Новости

14 апреля в общежитии ГБПОУ "Катайский профессионально-педагогический техникум" прошло мероприятие в виде беседы: "Психологический стресс, как его избежать". Воспитатель со студентами обсудили, что такое стресс, как он влияет на нашу жизнь и на наш организм в целом. Поговорили о том, что стресс стрессу рознь, разобрали некоторые вопросы, а именно: как определить что у тебя стресс? Как и на что влияет стресс? Если просто долгое время сидеть за работой у нас может повыситься уровень тревоги. Как бороться со стрессом? Также в конце мероприятия воспитатель предложила один из способов снятия напряжения и преодоления стресса: сделать из газеты свое настроение. Студенты активно участвовали в беседе и сделали свое настроение! Каждому раздали памятки: "Преодоление стресса".
#кппт #образование45 #студенты45 #про45